SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • fbw do oceeenki =]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z 32 do 33.5 ale efekty w sile marne 2 mies fbw - w bicu z 33.5 do 34.5 - poszlo prawie 20 kg na plaskiej=] ogolnie sila ladnie dlatego mi sie trening spodobal^^ masy 2kg 1 cykl hst - w bicu z 34.5 do 35 sila wzrosla ale raczej bez rewelacji ok 5 kg na plaskiej i nie bylo prawie zadnej sadysfakcji z treningu bo nie moglem sobie machac max [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-03-30 14:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie różnych kreatyn w jednym cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    nieeeskoro to Twoj juz ktorys tam cykl to efekty moga byc slabiutkie.moglbys to jedno mono odstawic i zamiast tego jakis jablczan typu Cell Pump itd. Zmieniony przez - BigiKozok w dniu 2005-04-27 08:21:36

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6274 Data: 2005-04-27 08:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epistane ibe

    Post
    Doping

    witam ponownie , jestem już w 4 tygodniu tego cyklu , czyli druga puszka leci , i jestem zawiedziony tym ph, nie czuje nic działania , siła stoi w miejscu, obwody też , masa może z ponad kilogram tylko poszła , ale to zasługa zwiększonej ilość kcl,po kreatynie już miałem lepsze efekty , i cena była nizsza.Nie tak wyobrażałem sobie pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2009-06-13 18:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze że jesta mała rozbieżność opinii.....ja jestem za mono dla Ciebie Yarek - wyjdzie niedorogo a efekty będą bardzo dobre i tak proponowałbym chociażby 3 pierwsze cykle kreatynowe no ale już skoro kupiłeś Creafusion to może mały kompromis - pierwszy cykl na mono a drugi mono+Creafusion

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7074 Data: 2004-08-10 21:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli chodzi ci o pompr na treningach to bedzie a jezeli chcesz sie nawodnic to bierz z faza nasycenia, ale pamietaj, ze gdy zakonczysz cykl to wtedy woda i tak spadnie.. Bierz 5g dziennie nawet przy pierwszym cyklu - efekty beda jak na mniejszych dawkach, a zaoszczedzisz troche

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7074 Data: 2004-08-13 21:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2xXP + wasze propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2.godzine przed obiadem porcja xpand 3.1-2 godz. przed snem 2 kaps. krealkalyn Opcja przed snem nie jest konieczna, wystarczy białko na noc dla budowy, ale ze snem nie powinno być problemów więc możesz śmiało z tej rozpiski skorzystać.Jade na takim samym cyklu z tymi samymi produktami i idzie masakrycznie na +, dlatego Tobie polecam ten cykl.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2007-03-18 19:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST czy na kazdego dziala to dobze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ogolnie troche przereklamowany ten trening wydaje mi sie... Zrobilem dwa cykle na 1-wszym wzialem krete do tego jescze i ze tak powiem*****a mi dal ten trening nawet na krecie. Pozniej zrobilem jeszcsze jeden cykl i tez nie zanotowalem przyrostow prawie zadnych. Teraz trenuje dzielonym zwyklym z cell pumpem jestem na 5 tyg i normalnie efekty [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8641 Data: 2004-10-27 00:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kreatyna nawadnia?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    misoo- czyli jak cykl trwal 6tyg to juz w 7tyg robic regeneracje robiac luzniejszy trening a diete zostawic ta sama? czy potrenowac jeszcze z tydzien na duzej intensywnosci zeby efekty po kreatynie nie spadly, a dopiero pozniej regeneracja?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6416 Data: 2004-09-27 14:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6603 Data: 2012-09-02 12:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa+Siła = xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko teraz jak to brac?? DT HP rano(zaraz po przebudzeniu) NaNo przed treningiem HP 15 min po Chela-MZB przed snem DNT HP rano(zaraz po przebudzeniu) HP w godzinach treningu chela-MZB przed snam i jak by to wyglądało w cyklach? ile miałby trwac jeden cykl? i na koniec najważniejsze..jaka ilość chela MZB była by dobra aby odczuc efekty działania

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-09-30 12:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl kreatynowy i kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    aakg możesz brać bez przerwy, jeżeli chodzi o drugi cykl to możesz sobie np wziąć CP+mono, Nitro II+ mono/jabłko, do tego trzymaj dalej michę i odpowiedni trening a dalej efekty powinny Cię zadowalać

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2009-11-09 16:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec ten cykl jest ok? + sally tak? 1-8 test propionicum 5% 100mg c3d 6-10 wino (tab) 30 mg codziennie novla na odblok aha pisalem ze mialem nie przyjemne efekty po efce, gdyz mam problemy z bezsennoscia itp, z tego co wiem to sally moze chyba zaszkodzic Zmieniony przez - Xawier w dniu 2005-03-08 10:56:37

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2005-03-08 10:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w w mostku... 4 lata przerwy z siłownia, jak nie cwiczyłem wszytko bylo ok, jak tylo zrobiułem kilka serii ból w klatce pzrez tydzien. PO 4 latach wrociłęm do HST, koncze 3 cykl, robie 4 ciwczenia 1 przysiady - 1 seria 2 podciąganie na drazku w szerokim uchwycie - 1 seria 3 wyciskanie na płaskiej - 1 seria 4 podciaganie sztangi do brody stojąc - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2014-04-26 10:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to byl brzuch ;/ po jakims czasie wskoczylem na kretke co dodalo z cm w bicu itp ;) potem przerwa itp.Za niedlugo wskoczylem znow na kretke i znow cos przyszlo ale ten cykl juz byl gorszy.Po jakims stazu na silowni i nabraniu konkretniejszej wiedzy,zaczalem trzymac sie z najwiekszymy na silce,co moze wywolalo presje na Mnie ze rowniez chce [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2012-04-10 22:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z suplami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobry gainer, osobiście brałem ,teraz testuje mass freeka zobaczymy jakie efekty będą co do kreatyny to tak najlepiej sprawdz w szukajce bo jak dobrze pamiętam to jak np I cykl był na mono to II można lub powinno się na innym rodzaju jechać weż poszukaj ja OSOBIŚCIE PLANUJE za pewien czas ester+ jabłczan ale to w przyszłości, mono ma sporą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2011-03-03 19:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz sobie kupić na masę?!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wysokie, tak wiec mozna zastosowac przy duzym zapleczu finansowym.Mysle że możesz sobie darować ten specyfik i wziąść coś innego. Glutamine jak najbardziej możesz dodać do cyklu.Nawadnia komórki mięśniowe dzięki czemu wspolpracuje z kreatyna.Do glutaminy warto dodac tauryne, ponieważ obie substancje beda sie uzupelnialy i działały znacznie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2004-05-28 13:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki,propozycje-sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] propozycje. Oczywiscie w kwesti odżywiania nie trzeba mi doradzać ,białko i carbo już mam.Chodzi mi tylko i wyłącznie o stacki kreatynowe. 2xHorse power brałem ostatni cykl bardzo dobre efekty,podobnie Nitrobolon2 także brałem pare razy także odpada,chce cos nowego,najlepiej cos mocniejszego niz 2xHP.Nic z efedryną nie za baredzo sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2007-07-26 19:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 72kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    6-12tyg robisz cykl dopóki widzisz efekty

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2011-08-28 17:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    No nie? Super sprawa;) Czulem sie nabuzowany konkretnie. Ale jeszcze za krotko zeby opisywac efekty. Startuje z 95kg 15% tluszczu. Jak skoncze cykl to napewno podziele sie spostrzezeniami. Jestem taki sobie poczatkujacy/srednio ale o to wlasnie chodzi, prawda? Nie o wplyw na zawodowych kulturystow dla ktorych to jedyne zajecie, a o wplyw na nas, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7565 Data: 2005-04-01 21:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Kreatyna dobra??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra! To juz ostatnie pytanie :P Czy 150 kapsułek wystarczy?? Tzn. czy cykl na 4 tygodnie da jakies efekty czy lepiej dłużej?? Zmieniony przez - aa189 w dniu 2006-04-03 22:31:12

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2006-04-03 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)